乳清蛋白的作用

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乳清蛋白的作用 ⋅ 家庭生活 ⋅ 设计百科 ⋅ 05-02 ⋅ 1 阅读

乳清蛋白的作用，1、帮助肌肉的生长，使肌肉更有型。所以健身房增肌塑形的人群，平时都会适量的摄入一些蛋白。不但可以迅速的增加饱腹感，降低主食的摄入，又可以维持新陈...