鹅熬汤必须放进土鹅一只、铁棒山药、枸杞子、莲籽。山药的最大的优点是带有很多的黏蛋白,黏蛋白是一种含糖量蛋白的混合物质,与鹅肉配搭,具备较高营养成分,但是,山药皮中含有的皂角素或粘液里含的植物碱,少数人触碰会造成山药皮肤过敏而瘙痒,解决山药时要防止直接接触。

1、山药削皮后,立刻泡浸在水中避免空气氧化,土鹅清洗,沥干水份,剁碎块状。

2、凉水入锅,走红烧开,加一点米酒,再次滚煮2分鐘,撇掉浮沫,捞起来,用温开水清洗掉鹅块表层的浮沫和残渣。

3、洗完的鹅块入石锅,一次性添足开水,大火烧开,撇净浮沫后,加葱段和生姜片,转小火慢炖40min上下。

4、添加切割成滚刀块的山药,再次小火慢炖。

5、炖至山药酥烂,用盐调料,出锅前5分鐘,撒进洗完的枸杞子。

- END -

猜你喜欢:
  • it包是哪里的品牌
  • 如何培养孩子的控制力?
  • 小天鹅洗衣机程序乱了怎么办
  • 羽绒服上有墨水怎么去除(墨水渍怎么洗才好看?教你几招)
  • 微信购买理财产品有风险吗 什么时候有收益
  • 格力变频空调e4是什么故障
  • 扑救精密仪器设备火灾时不能用什么灭火器(扑救精密仪器设备火灾时不能用干粉、泡沫、高压水枪等灭火器)
  • 国寿超月宝怎么样 寿超月宝安全吗
  • 自己买保险怎么要返点 自己买保险怎么买合适
  • 哪个银行的信用卡积分最值钱?